Die Doppelbank bietet zahlreiche Funktionen auf kleinem Raum. Die gegenüberliegenden Bänke bestehen jeweils aus Edelstahl und sind mit einer Gummimatte ausgekleidet, um den Liegekomfort zu erhöhen.Die Pfosten bestehen aus verzinktem Stahl und können auch pulverbeschichtet werden.Ausgehend von der Rückenlage muss der Oberkörper angehoben und abgesenkt werden. Die Bauchmuskulatur wird je nach Armposition unterschiedlich trainiert.