Stützen Sie sich mit ausgestreckten Armen an den Stangen ab, stabilisieren Sie die Position und beugen Sie dann die Ellbogen im rechten Winkel.Die Muskulatur der Stützpunkte, der Arme und der Schultern wird beansprucht.Die Edelstahlstangen sind leicht geneigt, um verschiedene Griffweiten zu ermöglichen.Das Gerät ist mit einem Fertigfundament und Fallschutzplatten ausgestattet.